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悲しみは大人だけのものではない―死別の悲嘆反応とグリーフケアの基本

第113回医師国家試験 E問題 第26問

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第113回 E問題 第26問

身近な人との死別に伴う悲嘆反応について誤っているのはどれか。

  1. a.成人特有の反応である。
  2. b.大部分は時間と共に回復していく。
  3. c.提供されるケアをグリーフケアという。
  4. d.心理的影響だけでなく身体的影響も生じる。
  5. e.長期化した場合はうつ病との鑑別が必要となる。

対話形式の解説

ドクタードクター
今回は、大切な人を亡くしたあとに起こる悲嘆反応についての問題だ。「誤っているもの」を選ぶ形式なので、悲嘆反応がどんな性質の反応なのか、誰に起こり、どう経過し、どう支えるのかを一つずつ確認していこう。まず、悲嘆反応は病気だと思うかな?
医学生医学生
精神医学の講義で「正常な反応」と習った気がします。でも、ずっと落ち込んでいたら病気になるのでは、という印象もあります。
ドクタードクター
いいところに気づいたね。悲嘆反応は喪失に対する正常な反応で、それ自体は病気ではない。深い悲しみ、故人への思慕、怒り、罪悪感、無気力などが出てくるのは自然なことなんだ。ただし、一部では長く強く続いて生活に支障をきたすことがある。その区別が後で大事になる。
医学生医学生
悲しみだけでなく、体にも症状が出るんでしょうか。
ドクタードクター
出るよ。不眠、食欲低下、体重減少、倦怠感、頭痛、胸部圧迫感など、身体症状は多彩だ。死別は人生で最も強いストレスの一つとされていて、配偶者を亡くしたあとには遺族の死亡率や心血管疾患の発症が一時的に高まることも知られている。だから「心理的影響だけでなく身体的影響も生じる」という記述は正しい。
医学生医学生
では、経過はどうなりますか。いつまでも悲しみが続くイメージがあります。
ドクタードクター
大部分の人は、時間とともに回復していく。死別直後の衝撃や感覚の麻痺に始まり、故人を強く慕う時期、絶望して閉じこもる時期を経て、喪失を受け入れ生活を立て直す段階へ進む。ただし一直線ではなく、行きつ戻りつするし、命日などに悲しみがぶり返す記念日反応もある。この過程を喪の作業と呼ぶんだ。
医学生医学生
緩和ケア病棟で実習したとき、患者さんが亡くなったあとに遺族会の案内を送っていると聞きました。あれがグリーフケアですか。
ドクタードクター
その通り。死別を経験した人の悲嘆に寄り添い、立ち直って社会に再適応していく過程を支えることをグリーフケアという。傾聴や共感的な関わり、遺族会や分かち合いの会の紹介、必要なら専門家への紹介も含まれる。緩和ケアでは、患者さんの死後に遺族を支えることもケアの大切な一部なんだ。
医学生医学生
そうなると、長引いた場合にうつ病との鑑別が必要、というのも正しそうですね。
ドクタードクター
そう。抑うつ気分、不眠、食欲低下、興味の減退はうつ病の症状とよく重なる。手がかりになるのは苦痛の向かう先だ。悲嘆では苦痛が故人に関連することに向かい、思い出の中に温かさや喜びが混じることもある。一方うつ病では、自己価値の低下や全般的な喜びの喪失が持続しやすい。どちらであっても希死念慮の確認は欠かせないよ。
医学生医学生
ということは、残った「成人特有の反応である」が誤りですね。子どもも親や祖父母を亡くせば悲しみますし。
ドクタードクター
正解。悲嘆反応は年齢を問わず生じる。ただ、子どもでは表れ方が大人と違うので見過ごされやすいんだ。どんな形で出てくると思う?
医学生医学生
言葉でうまく説明できないので、泣くというより行動に出るのでしょうか。小児科実習で、腹痛を繰り返す子の背景に家庭の事情があったケースを見ました。
ドクタードクター
まさにそういう形だね。腹痛や頭痛などの身体症状、赤ちゃん返りのような退行、夜尿、かんしゃく、学業不振、遊びの中での表現として現れることが多い。また、死が不可逆で誰にでも訪れるという理解は発達とともに進むので、幼い子は「自分のせいで亡くなった」と思い込むこともある。年齢に応じた正直な説明と、安心できる大人の関わりが大切だ。
医学生医学生
正常な悲嘆と病的な悲嘆の境目には、何か基準があるんですか。
ドクタードクター
近年は診断基準に取り入れられている。ICD-11では遷延性悲嘆症として、死別後少なくとも6か月以上、故人への強い思慕やとらわれが続き、機能障害を伴うものと定義されている。DSM-5-TRにも同名の診断があり、成人では12か月以上が目安だ。突然の死や自殺・災害による死別、子どもとの死別、故人への強い依存、本人の精神疾患の既往、社会的支援の乏しさは危険因子になる。
医学生医学生
患者さんが亡くなったら終わりではなく、遺族のリスクにも目を向けておく必要があるんですね。
ドクタードクター
そういうこと。臨床では、看取りの場面から遺族の様子に気を配り、悲しみを無理に励まさず受け止めること、そして長引いて生活が立ち行かない人や希死念慮のある人を見逃さず専門家につなぐことが大切だよ。

まとめ

身近な人との死別に伴う悲嘆反応は喪失に対する正常な反応であり、成人に限らず子どもにも生じます。悲しみや思慕などの心理的反応に加え、不眠や食欲低下などの身体症状も現れ、配偶者との死別後には遺族の死亡率や心血管疾患の発症が一時的に高まることも知られています。大部分は時間とともに回復しますが、長期化して生活に支障をきたす場合はうつ病や遷延性悲嘆症との鑑別が必要です。子どもの悲嘆は身体症状や退行、行動の変化として表れやすく見過ごされやすいため、年齢に応じた配慮が求められます。遺族を支えるグリーフケアの考え方は、看取りに関わるすべての医師にとって欠かせない視点です。

解答・解説

正解はaです

悲嘆反応(グリーフ:grief)とは、家族・友人など大切な人を亡くしたあとに生じる心身の反応の総称である。深い悲しみ、故人への思慕、怒り、罪悪感、無気力といった心理的反応に加え、不眠、食欲低下、疲労感、動悸などの身体的反応も伴いうる。これは喪失に対する正常な反応であり、それ自体は病気ではない。 悲嘆は年齢を問わず生じ、多くの場合は時間の経過とともに、喪失を受け入れて新しい生活に適応していく過程(喪の作業)をたどって回復する。一方で、悲嘆が強いまま長く続き、日常生活に支障をきたす場合もあり、そのときはうつ病や遷延性悲嘆症(病的な悲嘆)などとの見極めが必要になる。遺族のこうした過程を支える関わりをグリーフケアという。 本問は「誤っているもの」を選ぶ問題である。悲嘆反応の特徴(正常反応であること、経過、心身両面の影響、病的悲嘆との区別、支援の名称)を押さえていれば、子どもにも生じる反応を「成人特有」とした記述が誤りだと判断できる。

選択肢考察

  1. ○a.  成人特有の反応である。

    誤った記述であり、本問の正解である。悲嘆反応は成人に限らず、親やきょうだい、祖父母などを亡くした子どもにも生じる。子どもは発達段階によって死の理解(死は不可逆であり、誰にでも訪れるという理解)が異なり、悲しみを言葉で表現しにくいため、腹痛・頭痛などの身体症状、退行(赤ちゃん返り)、夜尿、かんしゃく、学業不振、遊びの中での表現など、成人とは違う形で現れることが多い。そのため子どもの悲嘆は見過ごされやすく、年齢に応じた配慮とケアが必要である。

  2. ×b.  大部分は時間と共に回復していく。

    正しい記述である。通常の悲嘆では、死別直後の衝撃・感覚の麻痺に始まり、故人への強い思慕、絶望や引きこもり、そして喪失を受け入れて生活を立て直す段階へと、行きつ戻りつしながら移行していく。多くの遺族は特別な治療を受けなくても、時間とともに悲しみと折り合いをつけ、日常生活や社会的役割を取り戻していく。

  3. ×c.  提供されるケアをグリーフケアという。

    正しい記述である。死別を経験した人の悲嘆に寄り添い、喪失から立ち直って社会に再適応していく過程を支援することをグリーフケア(悲嘆のケア、遺族ケア)という。傾聴や共感的な関わり、遺族会・分かち合いの会の紹介、必要に応じた専門家への紹介などが含まれる。緩和ケアでは、患者の死後に遺族を支えることもケアの重要な一部と位置づけられている。

  4. ×d.  心理的影響だけでなく身体的影響も生じる。

    正しい記述である。死別は人生で最も強いストレスの一つであり、悲しみや抑うつ気分などの心理的反応に加えて、不眠、食欲低下、体重減少、倦怠感、頭痛、胸部圧迫感など多彩な身体症状が出現しうる。また、配偶者との死別後には遺族の死亡率や心血管疾患などの発症が一時的に高まることが知られており、身体面への影響も軽視できない。

  5. ×e.  長期化した場合はうつ病との鑑別が必要となる。

    正しい記述である。悲嘆反応でみられる抑うつ気分、不眠、食欲低下、興味の減退などはうつ病の症状と重なる。悲嘆が長引き日常生活に支障が続く場合は、うつ病や、病的に遷延した悲嘆(遷延性悲嘆症)、適応障害などを考え、精神科・心療内科への紹介を検討する。うつ病では自己価値の低下や全般的な喜びの喪失が持続しやすいのに対し、悲嘆では苦痛が故人に関連する事柄に向かい、思い出の中に喜びが混じることもある点が鑑別の手がかりとなる。希死念慮の有無の確認も重要である。

通常の悲嘆と病的な悲嘆

通常の悲嘆(正常な悲嘆反応)は、時間とともに強さが和らぎ、生活機能が回復していく。これに対し、悲嘆が強いまま長期間続き社会生活に支障をきたす状態は、複雑性悲嘆、病的悲嘆などと呼ばれてきた。現在は診断基準にも取り入れられ、ICD-11では「遷延性悲嘆症(prolonged grief disorder)」として、死別後少なくとも6か月以上、故人への強い思慕やとらわれが持続し、機能障害を伴うものと定義されている。DSM-5-TRでも同名の診断が加えられ、成人では死別後12か月以上(子ども・青年では6か月以上)の持続が基準とされる。

悲嘆の経過のモデル

悲嘆の過程は、衝撃・麻痺の段階 → 思慕・探索の段階 → 混乱・絶望(閉じこもり)の段階 → 再建・再生の段階、のように段階的に説明されることが多い。ただし実際には各段階が順序どおりに進むとは限らず、命日や記念日などに悲しみがぶり返す(記念日反応)こともある。

病的な悲嘆の危険因子

突然の死・予期しない死(事故、災害、自殺など)、子どもとの死別、故人との強い依存関係、本人の精神疾患の既往、社会的支援の乏しさなど。

子どもの悲嘆の特徴

死の概念(不可逆性・普遍性など)の理解は発達とともに進む。幼い子どもは「自分のせいで亡くなった」と思い込むことがあり、身体症状、退行、行動の変化として悲嘆が表れやすい。年齢に応じた正直な説明と、安心できる大人の関わりが重要である。

POINT

・悲嘆反応は死別に対する正常な反応であり、成人に限らず子どもにも生じる(子どもでは身体症状や行動の変化として表れやすい) ・大部分は時間とともに自然に回復する ・心理的影響に加え、不眠・食欲低下などの身体的影響も生じる ・長期化して生活に支障をきたす場合は、うつ病や遷延性悲嘆症などとの鑑別が必要 ・遺族の悲嘆を支える支援をグリーフケア(遺族ケア)という

※問題・正答は厚生労働省の公開資料をもとに掲載しています。